Aerial Yoga

Yoga erschafft eine Brücke zwischen Dir und Mir.

Beim Aerial Yoga bist du nicht nur auf der Matte, sondern vorwiegend in einem 2 Meter langen, dehnbaren Tuch, das an der Decke hängt. Aerial Yoga unterstützt dich beim Yoga und in kraftvollen Haltungen und in deinen Rückbeugen, Vorbeugen und lässt dich einfach mal pure Leichtigkeit verspüren!

Mit Aerial Yoga kannst du entspannen, loslassen, schweben, abhängen, träumen, dehnen und fliegen! Mithilfe der Tücher kannst du deine gesamte Wirbelsäule entlasten und deinen Körper entspannen und gleichzeitig kräftigen. Aerial Yoga ist für alle Menschen, die sich gerne bewegen und das Leben manchmal aus einer anderen Perspektive betrachten möchten.

Ausbildungen

•  Kinderyoga Ausbildung Sibylle Schöppel
•  Schwangerenyoga Lehrerin Yoga Zentrum Wien Mödling
•  Yogalehrerin City Yoga Pro 2 jährige Ausbildung
•  Aerial Yoga Graz
•  Yoga Wheel Instructor

Genieße eine wunderschöne entspannte, kraftvolle und harmonische Aerial Yoga Einheit!